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무릎 손상 및 질환 환자에서 혈류 제한 운동의 적용 - 스포츠의학 저널

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 172회 작성일 24-09-26 18:15

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혈류 제한 운동은 고강도 운동이 어렵고 하지 근육의 위약이 발생할 가능성이 높은 슬관절 수술 후 재활이 필요한 환자들(특히, 전방십자인대 재건술 후 환자들) 혹은 슬관절 골관절염 환자들에 서 유용하다고 결론 내릴 수 있다. 충분한 기간 동안 혈류 제한 저강도 운동을 시행하면 고강도 운동 시 발생할 수 있는 부상 위험을 줄여주면서 운동 효과를 극대화하고, 증상 호전 및 슬관절 기능 개선 효과를 얻을 수 있다.

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