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노란 껍질 속 참외(밥상 위 보약)

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 704회 작성일 23-06-29 19:45

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여름이 제철인 참외. 6월부터 8월까지가 가장 맛있는 시기다. 달고 시원한 참외 하나면 여름 더위가 날아간다. 참외는 수분이 많고 이뇨작용을 하며 베타카로틴과 비타민 C가 함유되어 있어 항산화 작용과 피부미용에 도움이 되는 과일이다.

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